۴ نکته مهم برای حفظ سلامت دندان در کودکان

ایجاد عادت به مسواک
تمرین مسواک زدن پیش از یک سالگی، سبب ایجاد عادت و علاقه به مسواک زدن طی سال های آینده خواهد شد. کودکانی که در سنین پایین به مسواک زدن عادت می کنند، در بزرگسالی دندان های سالم تری دارند.

خمیردندان؟ بله یا خیر!؟
طی دو سال اول نیازی به استفاده از خمیردندان نیست (مگر با دستور دندانپزشک) در این صورت حتما از خمیردندان های مخصوص کودکان استفاده کنید.

بهداشت از روزهای نخست تولد
حتی پیش از رویش نخستین دندان باید به بهداشت دهان توجه کرد و لازم است از بدو تولد به صورت روزانه با کمک یک دستمال نرم یا مسواک انگشتی مخصوص، به نظافت لثه های کودک پرداخت.

چیپس و پفک ممنوع!
مصرف تنقلاتی مانند چیپس، پفک، آب میوه های مصنوعی و از طرف دیگر مصرف نکردن شیر و لبنیات جزو مهمترین عوامل آسیب به دندان ها در دوران کودکی به شمار می‌آید.

دکتر هدی شمس‌الدین

متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان